Beweeginitiatieven voor ouderen vanuit de Driemaster

Beste leden van TVA,
Onderstaand bericht is ons toegestuurd vanuit de Driemaster, door Dhr Paul Wiewel.

Beste mensen,

De vergrijzing neemt toe en meer dan de helft van de ouderen beweegt veel te weinig.
Zoals jullie mogelijk 2 april jongstleden op het journaal voorbij hebben zien komen heeft Leiden vitaliteitclubs. Een vitaliteitclub is een groep 50 plussers die samen minimaal 2x/week bewegen in de publieke ruimte van een stad/dorp. Het is gezellig, gezond, goedkoop (1 euro/week voor de eigen pot) en erg aanstekelijk. De clubs die elders in het land reeds draaien vertellen enthousiaste verhalen over hoe goed het ze doet, hoeveel vitaler ze zich voelen en hoeveel gezondheidswinst ze dit oplevert (minder vallen, sneller herstel na operatie en vooral minder fysieke klachten, en dan hebben we het nog niet gehad over de effecten van uitbreiding van het sociale netwerk, ze zijn betrokken op elkaar, letten op elkaar en doen veel gezellige dingen samen ook buiten de beweegmomenten om. Het item op TV terugkijken?
https://nos.nl/video/2515140-senioren-willen-fit-blijven-en-daar-krijgen-ze-nu-extra-geld-voor

Het zou misschien ook in een behoefte voorzien om  hier in Kaag en Braasem een aantal clubs te starten.  Het kan op veel verschillende manieren opgezet worden en bijt (volgens de ervaringsdeskundigen) het verenigingsleven juist niet (kan er zelfs een deel van zijn). Maar alle vormen van hoe dit organisatorisch kan kunnen worden besproken.

Op woensdag 23-4 is hierover in het gemeentehuis een voorlichtingsmiddag geweest. Els en Frank van Leyden Academy hebben zich hier voorgesteld en de principes van een vitaliteitsclub toegelicht.

Nieuws Overzicht